Her yaş grubuna uygun bir egzersiz olarak tanımlanan yüzmenin 7 faydası!
Kas gelişimi ve genel güçlenme sağlar
Kemik yoğunluğunu geliştirir
Stresi ve depresyonu azaltır
Tuzlu su cildinizi güzelleştirir
Daha akıllı olmanızı sağlayabilir
Yüzmek hayatı uzatıyor
