Yolculuk Yaparken Mideniz Bulanırsa Ne Yapmalısınız? Yol Tutmasına İyi Gelen Çözümler

Yolculuk yaparken midenizin bulandığını hissediyorsanız, yapmanız gereken birkaç yöntemle bu şikayeti en aza indirgeyebilirsiniz. İşte mide bulantısına iyi gelenler...

25.06.2019-16:26 - (Son Güncelleme: 25.06.2019-16:14)

Araç tutması, ilk ortaya çıktığında, bu durum hafif bir mide bulantısı ya da baş dönmesi ile karakterize edilir. Daha şiddetli hale geldikçe, geğirme, sıcak basması, baş ağrısı, terleme, ve artan tükürük salgısı gibi bazı belirtiler görülmeye başlar.

Temiz hava alın

Arabanın penceresini açın ya da mümkünse, aracınızı durdurun ve temiz hava solumak için dışarı çıkın.

Çubuk kraker yiyin

Yapılan bilimsel araştırmalar çubuk kraker, galeta gibi yağsız tuzsuz gıdaların araç tutmasına iyi geldiğini tespit etmiştir. 

Zencefil ürünleri kullanın

Bazı zencefil ürünleri, araç tutması belirtilerini hafifletmeyi sağlar. Zencefilli sakız, şeker, kurabiye, içecek tüketebilirsiniz. 

 

Güneş gözlüğü takın

Araba tutması genellikle arabanın dışındaki hareketi görmekten kaynaklanır. Arabayı kendiniz kullanıyorsanız eğer güneş gözlüğü takabilir, yalnızca yolcu iseniz, geceleyin uyumak için kullandığınız uyku gözlüğünüzü kullanabilirsiniz.

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

YORUM YAZ..

En Çok Okunanlar

Modal