Yoğurt Diyeti ile 7 Günde Hızla Zayıflayın

Yoğurt diyeti ile nasıl kilo verilir? Yoğurt diyeti ile zayıflamak isteyenler ne yapmalı? Yoğurtla diyet nasıl yapılır? Hızlıca zayıflamak isteyenler için 7 günde diyet listesi!

27.05.2019-15:42 - (Son Güncelleme: 27.05.2019-15:34)

1 haftada 7 kilo verdiren yoğurt diyetini siz de denemek isteyeceksiniz. Metabolizmanın hızlanmasını sağlayacak yoğurt diyeti ile çok kısa sürede istediğiniz inceliğe kavuşabileceksiniz.

İLK GÜN:

6 su bardağı yoğurt ile haşlama 5 patates

İKİNCİ GÜN:

6 su bardağı yoğurt ile haşlama 200 gram tavuk eti

ÜÇÜNCÜ GÜN:

6 su bardağı yoğurt ile haşlama 200 gram dana eti

DÖRDÜNCÜ GÜN:

6 su bardağı taze yoğurt ile beraber 200 gram balık

BEŞİNCİ GÜN:

6 su bardağı kadar yoğurt yemeli ve açlık hissetmeyecek kadar sebze ve meyve tüketilmeli. (Üzüm ve muz hariç)

ALTINCI GÜN:

1 kilo yoğurt

YEDİNCİ GÜN:

1 kilo yoğurt

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Yo-Yo Diyeti Nedir? Yo-Yo Diyeti Sağlığı Olumsuz Etkiler mi?

Ketojenik Diyette Tereyağından Uzak Durun! Ketojenik Beslenmed...

Diyet Yaparken İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durun!

Yoğurtlu Pancar Nasıl Yapılır? Yoğurtlu Pancar Tarifi

Yoğurt Otunun Faydaları

Doğru Diyet İçin 5 Maddeye Dikkat!

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.