Yağ Yakan Lahana Çorbası Tarifi!

İçerdiği vitaminler sayesinde metabolizmayı hızlandıran ve kilo vermeyi kolaylaştıran bu lezzetli lahana çorbasını mutlaka denemelisiniz! İşte yağ yakan lahana çorbası tarifi…

28.01.2020-14:29 - (Son Güncelleme: 28.01.2020-14:25)

Toksik maddeleri vücuttan atan beyaz lahana çorbası, turşu, dolma ve salatalar kış sofralarının baş tacıdır. B vitaminleri içeriği sayesinde lahana, vücutta enerji metabolizmasını düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olur. İçeriğindeki C vitamini, K vitamini, potasyum, magnezyum, selenyum gibi mineraller, polifenol ve sülfürlü bileşenlerle bağışıklığı artırır, kas ve kemikleri güçlendirir, yorgunluğun önüne geçer. Ayrıca içerdiği C vitamini kolajen üretimini destekleyerek cildin canlanmasına yardımcı olur.

MALZEMELER

1 kase kesilmiş beyaz lahana
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı çekilmiş tane karabiber
2 yemek kaşığı bulgur
2 yemek kaşığı kırmızı mercimek
1 adet kırmızıbiber
1 adet domates
1 adet kuru soğan
2 diş sarımsak

NASIL YAPILIR?

Geniş bir tencerenin içerisine 2 su bardağı su ekleyin. Daha sonra malzeme listesindeki tüm malzemeler tencereye aktarın. Pişirdikten sonra mutfak robotundan geçirin. Zayıflamak için bir ana öğünde 1 tabak bu çorbadan için.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Gaziantep'in Meşhur Nohut Dürüm Tarifi!

Mantarlı Frittata Tarifi

Avokado İçinde Yumurta Tarifi

İnternette En Çok Hangi Tarifler Aratıldı?

Mascarpone Peynirinin Tarifi

Menopozdan Koruyan 2 Önemli Kür Tarifi

Kahvaltılarınız İçin 3 Farklı Lezzetli Yulaf Tarifi

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.