Uyurgezerlik sıkça duyduğumuz, uyku durumların biridir. Halk arasında uyurgezerlikle ilgili çeşitli rivayetler vardır. Bunlar kimilerini rahatsız etmektedir. Peki uyurgezerlik hakkında gerçekten ne biliyoruz? İşte uyurken yaşadığımız 8 garip olay…
Uyku ile öğrenme arasındaki bağ, birçok bilimsel araştırmada ele alındı. Farklı üniversitelerde yapılan araştırmalara göre, stratejik bir uyku ile hafızaya daha çok bilgi eklemek ve bu bilgileri korumanın mümkün olduğu gözlemlendi.
-Normalde, uykuya daldığımızda felç oluruz, böylece uyurken yürü fonksiyonlarımız Uyku felci ile, beynimiz uyanık olduğunda kaslarımız ‘kapanır’. Nüfusun yaklaşık yüzde 7'si en az bir kez uyku felci yaşadığı bu çalışmalarda gözlemlenmiştir.
-Bir kişi uyuma eşiğinde, ancak hala uyanıkken, önce tuhaf görüntüler görebilir. Genellikle bunlar korkunç yüzler ve fantastik yaratıklar olarak belirtilir. Bu zihinsel olarak sağlıklı insanlarda görülebilen birkaç halüsinasyon tipinden bir tanesidir. Çocuklarda daha sıklıkla görülür. Bunlar, stres veya sadece iyi bir hayal gücünden kaynaklanıyor olabilir. Ayrıca sarhoş olduğunuzda da ortaya çıkabilir.
-Genellikle, uykusunda konuşmadan mustarip olan kişinin bunu yaptığına dair hiçbir fikri yoktur. Erkekler ve çocuklarda bu durum daha sık görülür. Bunun nedeni strestir. Bu aşamada kişinin zihni, gerçekte kabul etmediği şeylere karşı direnmeye çalışır.
-Kişi bir rüyayı görür, sonra uyanır fakat garip şeyler hissetmeye devam eder. Görünüşe göre uyandığını hayal ediyordur. Bu Inception filminde araştırılmıştır. Filmin başarısı üzerine birçok kişi bu fenomeni yaşadığını bildirmiştir. Eğer böyle bir rüya görürseniz, bu manevî uygulamalara yatkınlığınızı gösterir. Resmi bilimler bunun sebebini maalesef açıklayamaz.
-Kişiyi yüksek sesle patlama veya alkışlama hissi uyandırır. Artan bir vızıltı veya flaş buna eşlik edebilir. Bu fenomen tehlikeli değil fakat insanları korkutur. Bazıları felç geçirdiğini düşünüyor. Bu, bazı nedenlerden dolayı, sesin işlenmesinden sorumlu beynin alanlarında bir sinirsel aktivite artışı olduğunda ortaya çıkabilir.
-Bazen yukarıdan yatağa düşüyormuşuz gibi hissederek uyanırız. Bundan önce uçuyor ya da düşüyor olduğumuzu hayal ederiz. Oldukça tatsız bir his. Uyku ölmek gibidir, kalp atışı ve solunum yavaşlar. Beyin ‘korkar’, bunu gerçek bir ölüm olarak algılar ve kişinin hayatta olup olmadığını kontrol eder, kaslara dürtü gönderir.
-Bu, nöropsikolojik bir fenomen olup, yarı uykulu yarı uyanık olan bir kişi, kendisini vücudunun dışındaki bir yerden görür. Mistikler ve okültistler için, bu ruhun varlığını teyit eder. Bu fenomenin incelenmesi çok zordur. Bilim adamları, vücudun dışına çıkma yanılsamasının var olduğunu biliyor olsa da, nasıl çalıştığını ve neden ortaya çıktıklarını netleştiremiyor. Bununla nasıl başa çıkılacağı da belli değildir. Ancak bazıları bu duruma kasıtlı olarak nasıl gireceklerini bilir. Bilişsel yeteneklerinin sınırlarını genişletmek için bunu yaparlar.
