Ünlü yıldızların formlarını nasıl koruduğunu merak ediyorsanız gelin birlikte bakalım.
Limon, wasabi gibi protein ve asidik oranı yüksek olan gıdaları beslenme planından eksik etmiyor.
Dewan, sabahları smoothie, öğlen ve akşam yemeklerinde vazgeçemediği salatalar, kinoa ve sebze yemekten vazgeçmiyor.
İki hafta sabahları limonlu ılık su içmeyi aksatmıyor. buna ara verince hindistan cevizi suyu ile devam ediyor.
Kerr, vitamin detokslarından asla vazgeçmiyor ve içindeki armut, ananas, üzüm ve brokoli gibi sağlıklı besinlerin vitamin içeceklerini içmeyi de asla aksatmaz.
Proteinli smoothieleri kahvaltılarından eksik etmiyor, bazen yumurta akı bazen de yulaf tüketiyor.
