tuz idrara çıkma sıklığını kontrol eder. bu konuda kabızlık yaşayabilirsiniz.
Tuz, bedende birikmiş olan fazla karbondioksitin yok edilmesinde önemli bir rol oynar.
Tuz cildin hemen yaşlanmasını engeller. yaşlanmayı hızlandırırsınız.
Tuz kas kramplarını engeller. bırakırsanız kramplar artar.
Tuz beyin fonksiyonlarının işlevinde önemlidir. bırakırsanız hafıza ile ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz.
