Sütlü Mango Shake Nasıl Yapılır? Sütlü Mango Shake Yapımı

Yaz aylarında sıcaklardan kaybedilen sıvı, çeşitli içeceklerden sağlanabilir. Siz de meyveli ve sütlü içecekleri seviyorsanız bu tarif muhakkak denemek isteyeceksiniz.

15.07.2019-15:28 - (Son Güncelleme: 15.07.2019-15:20) Sütlü Mango Shake Nasıl Yapılır? Sütlü Mango Shake Yapımı

Süt ve tatlı mevsim mangolarından yapılan protein açısından zengin bir yaz içeceği olarak bilinen sütlü mango shake özellikle kilo almaya çalışanlar için ideal bir tarif.

Mango demir, protein, A vitamini ve beta-karoten açısından oldukça zengin. Ayrıca anemi hastalığı ile birlikte kalp ve göz rahatsızlıklarına da iyi gelir.

SÜTLÜ MANGO SHAKE TARİFİ

Malzemeler:

2 büyük ve olgun mango (doğranmış halde yaklaşık 2 bardak)
1½ süt
1½ yemek kaşığı şeker
İsteğe bağlı iki ya da üç küp buz

Hazırlanışı:

Mangoları yıkayıp sonra soyun ve küçük parçalar şeklinde doğrayarak blender sürahisine koyun. Süt, şeker ve buz küplerini ilave edin. Pürüzsüz ve kremsi bir hal alana dek karıştırın. Karışımı bardaklara dökün, bademle süsleyin ve bir kaşık vanilyalı dondurma ile servise hazırlayın.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Mangonun Faydaları

İrmikli Sütlü Tatlı Nasıl Yapılır? İrmikli Sütlü Tatlı Tarifi

Sütlü Mantar Çorbası Nasıl Yapılır? Sütlü Mantar Çorbası Tarif...

Adet Sancısını Hafifleten 5 Bitki Çayı

Sperm Sayısını Arttıran Meyve! Mangonun Pek Bilinmeyen Faydala...

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.