Süper modellerin sahip olduğu pürüzsüz ve ışıltılı ciltlerin sırrı beslenme tercihlerinden geçiyor. işte hayran kalınan ciltler için süper modellerin en çok tercih ettiği besinler…
Bal: saf bal, cildiniz için gerekli iç ve dış desteklerdendir ve içerisinde 5 farklı enzim, 6 farklı vitamin, 8 ayırıcı lipid, 12 mineral, 17 element, 18 amino asit bulundurur.
Humus: içerisine ay çiçeği tohumu da barındıran humus e vitamini açısından zengin bir besin.
Domates: domates c vitamini bakımından oldukça zengindir ve bu da kolajen üretimini yükselterek cildi sıkı tutar.
Chia tohumu: chia tohumları glüten barındırmaz ve protein, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. parlayan bir cilt için en faydalı besinlerden.
