Sırtta kireçlenme felç yapar mı? Hangi egzersizi yapmak gerekir? Sırt kireçlenmesine iyi gelen şeyler

Bir eklem rahatsızlığı olan sırt kireçlenmesi tıp dilinde osteoartrit olarak da bilinmektedir. Kıkırdaki dokuların zaman kaynaklı sebeplerle yıpranması ve sonrasında aşınması sonucunda sırt kireçlenmesi rahatsızlığı ortaya çıkar. Dünyada milyonlarca kişide görülen bu rahatsızlığın belirtilerini ve tedavi yöntemlerini öğrenmek isteyenler arama motorlarına yönelerek araştırmalarını sürdürüyor. Peki Sırtta kireçlenme felç yapar mı? Hangi egzersizi yapmak gerekir? 

Sırt kireçlenmesi belirtileri nelerdir?

Zaman kaynaklı sebeplerden dolayı omurga kemiklerinin uçlarında bulunan dokuların zarar görmesi ve aşınması kemiklere zarar vermesi olayına sırt kireçlenmesi adı verilir. 

Sırt kireçlenmesinin belirtileri genelde kişinin eklem bölgelerinde yaşadıkları rahatsızlıklarla tespit edilmektedir. İşte sırt kireçlenmesi belirtilerinin bilinenleri:

Sırt kireçlenmesinin belirtileri omurga ağrısında kendin gösterir. Sırtta kireçlenme ile sırt ve bel bölgelerinde yoğun ağrılar meydana gelir.

Hareket ederken kişiler zorlanır.

Bacak bölgesinde ağrılar ortaya çıkar.

Eklem noktalarında şişlikler görülür.

Hareket ederken zorlanma, günlük hareketleri yerine getirirken bile ağrı hissedilir.

Elem hareketleri sırasında zorlanma.

Eklem bölgelerinde ağrılı şişkinliklerin meydana gelir

Spor ya da egzersiz sonrası eklem bölgelerinde ağrılarında daha şiddetli bir hale gelir

Uyku sırasında yoğunlaşan ağrılar yaşanır

Sırt kireçlenmesi nasıl tedavi edilir?

Sırtta yaşanan kireçlenme sorunun tedavisi rahatsızlığın seviyesine göre değişir. Düşük seviyedeki bir sırt kireçlenmesi basit ilaçlarla veya fiziksel tedavilerle giderilebilir. Sırt kireçlenmesi için en iyi ve etkili  yöntemlerden birisi spor yapmak yani vücudu hareket ettirmektir. Fakat fizik tedavisi yöntemini kullanırken aşırıya kaçılmaması gerekmektedir. 

Sırt kireçlenmesi ilerlemiş ise o halde ameliyat yöntemi devreye girer. Kişinin omurilik kısmında yapılacak ameliyat sonrasında sırt kireçlenmesinden kurtulması mümkündür. Ancak sırt kireçlenmesinin erken tespiti oldukça önemlidir. Bunun yanında sırt kireçlenmesi için  önlem alınmadığı takdirde kemiklerin parçalanması da söz konusu olabilir.