Bol miktarda lif içeriğine sahip olan ve antioksidan açısından da zengin olan bu sıcak çikolata tarifini mutlaka denemelisin. İçeriğinde bulunan ham kakao, kaju ve hurma sayesinde kan şekerini dengeleyerek rahatlamanıza yardımcı olacak. İşte stres seviyesini azaltan sıcak çikolata tarifi...
MALZEMELER
- 3 adet önceden ıslatılmış hurma
- 1+1/2 yemek kaşığı kakao tozu
- 5 bütün önceden ıslatılmış çiğ kaju fıstığı
- 1+1/2 su bardağı sıcak su
NASIL YAPILIR?
Tüm malzemeleri blendera ekleyin. Yaklaşık 1 dakika kadar blenderdan geçirin ve ardından karışımı bardağa alabilirsiniz. Hem besleyici hem de sinirlerinizi yatıştırmaya yardımcı olan sıcak çikolatanız hazır! Afiyet olsun...