Selülitlerden Kurtulmanın Yolları

Günümüzde birçok kadının şikayetçi olduğu konulardan biri de selülitlerdir. Portakal kabuğu görünümündeki selülitler, estetik açısından rahatsızlık verir. Peki selülit oluşumuna karşı ne yapılabilir?

05.01.2019-15:42 - (Son Güncelleme: 05.01.2019-15:36) Selülitlerden Kurtulmanın Yolları

Günümüzde birçok kadının şikayetçi olduğu konulardan biri de selülitlerdir. Portakal kabuğu görünümündeki selülitler, estetik açısından rahatsızlık verir. Peki selülit oluşumuna karşı ne yapılabilir? İşte yanıtı..

Selülitlerin görülme nedenleri;

- Genetik faktörler

- Hormonal değişimler

- Oral Kontraseptikler

- Sigara ve alkol tüketimi

- Emosyonel bozukluklar

- Dengesiz beslenme

Selülit oluşumunu engellemenin yolları;

- Yeterli miktarda su tüketmek

- Fazla tuz tüketimi yapmamak

- Fazlı yağlı ve karbonhidratlı gıdalardan uzak durmak

- Fazla kafein tüketimi yapmamak

- Fiziksel aktiviteler yapmak

 

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.


YORUM YAZ..

En Çok Okunanlar

Modal