Yemek Yerken Ekrana Bakmayın!

Yemek yerken bir yandan da elektronik aletleri kullanıp telefondan ya da bilgisayardan program izlemek yaygın bir alışkanlık. Ancak uzmanlar bu konuda uyarıyor.

07.09.2019-10:09 - (Son Güncelleme: 07.09.2019-10:04) Yemek Yerken Ekrana Bakmayın!

ABD'de yapılan araştırmaya göre ekrana bakış açısı boyun sağlığınızı etkiliyor. Öyleki en çok kadınlar etkileniyor.

YEMEK YERKEN EKRANA BAKMAYIN

ABD’deki Arkansas Üniversitesi Antropoloji alanında çalışmalar, elektronik cihaz kullanan kişilierin röntgen filmlerine bakarak kadınların erkeklere göre sebep daha çok boyun ve çene ağrısı çektiğini bulmaya çalıştı. ABD’li çalışmalar 10 kadın ve 10 erkeğin tablet kullanırken beş değişik pozisyonda röntgen filmlerini çekti. Kadınlar ve erkekler ellerindeki tablete direkt baktıklarında boyun hareketlerinde herhangi bir farklılık fark edilmedi. Fakat kişiler eğildiklerinde veya dik oturduklarında boyun açılarında yüzde 15 veya 30 derece arası farklılık gözlendi. Röntgen neticeleri, kadınların çeneleriyle beraber omuzlarına doğru eğildiklerini gösterdi. Bunun da özellikle bir cihaz kullanıldığı esnada, bir yandan da yemek yemek veya karşısındakiyle konuşmanın zaten rahatsız bir pozisyonda da olan boyunda daha çok ağrıya sebep olacağı belirtildi. Çalışma ekibinden Dr. Claire Terhune, kadınlara ve erkeklere oldukça uzun zaman telefonlarına bakmamalarını önererek özellikle kadınların cihaz kullanırken beden duruşlarını devamlı düzeltmeleri gerektiğini açıkladı.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Boynun Yaşlanma Belirtileri Nelerdir? Boyun Yaşlanması Nasıl E...

Boyun Tutulmasına En Etkili Masaj Yöntemleri

Araştırma: İş Hayatında Kadınlar, Erkek Gibi Davranıyor!

Boyuna Yayılan Sırt Ağrısının Nedeni Nedir? Ağrısı Nasıl Geçer...

Sırt ve Boyun Ağrınıza Yardımcı Olabilecek 5 Masaj Türü

Boyun Ağrısından Kurtulmanın 5 Etkili Yolu

Boyun Düzleşmesini Tedavi Eden Egzersizler

Boyun Kırışıklığını Ortadan Kaldıran Egzersizler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.