1. Haberler
  2. Sağlık Haberleri

Karaciğeri Koruyan ve Karaciğeri Yoran Besinler

Düzenli ilaç kullananlar, marketlerde satılan paketlenmiş ürünleri fazla tüketenler, yağlı yiyecekler, sakatatları fazla yiyenler, stres vb nedenlerden kolay etkilenenler karaciğerini zorlayanlardır. Peki karaciğeri koruyan ve karaciğeri yoran besinler nelerdir gelin birlikte bakalım.

25.07.2019-13:43 - (Son Güncelleme: 25.07.2019-13:34) Karaciğeri Koruyan ve Karaciğeri Yoran Besinler

Karaciğerde toksin birikmesi sonucu karaciğerimiz kanı yeterince süzemez ve çeşitli sağlık problemleri ortaya çıkar. Egzama, sedef hastalığı, ciltte, yüzde sivilce çıkması, aşırı halsizlik, depresyon gibi belirtiler karaciğerinizde toksin toplandığını ve karaciğeri temizlemeniz gerektiğinin işaretidir. Peki karaciğeri korumak için hangi besinleri tüketmemiz gerekir? İşte cevabı.

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN BESİNLER

  1. Enginar
  2. Limon
  3. Maydanoz
  4. Zerdeçal
  5. Sarımsak
  6. Karahindiba kökü
  7. Elma
  8. Avakado
  9. Rezene

KARACİĞERİ YORAN GIDALAR

  1. Markette satılan, fabrikasyon paketlenmiş gıdalar, bisküviler, gofretler vb
  2. Alkollü içecekler
  3. Kafeinli içecekler
  4. Gazlı içecekler
  5. Küflenmiş gıdalar
  6. Konserve besinler
  7. Pastırma
  8. Sucak
  9. Salam
  10. Sosis
  11. Hazır kremalar
  12. Hazır meyve suları
  13. Hormonlu gıdalar
  14. Fasd food gıdalar
  15. Yapay tatlandırıcılar
  16. Kızartmalar
  17. Izgaralar
  18. Süt tozu
  19. Mercimek
  20. Patlıcan
  21. Cips
  22. Fırınlanmış ürünler

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365
Haber365
[email protected]
Karaciğer Kanserinden Korunmak İçin Ne Yapılabilir?
Karaciğer Kanserinden Korunmak İçin Ne Yapılabilir?
Karaciğeri Yenileyen Enginar Kürü Tarifi
Karaciğeri Yenileyen Enginar Kürü Tarifi
Karaciğer ve Safra Kesesini Koruyor! Diken Üzümünün Faydaları
Karaciğer ve Safra Kesesini Koruyor! Diken Üzümünün Faydaları
Karaciğer Sağlığına İyi Gelen Besinler
Karaciğer Sağlığına İyi Gelen Besinler
Sağlıksız Karaciğere Sahip Olduğunuzun 5 Belirtisi
Sağlıksız Karaciğere Sahip Olduğunuzun 5 Belirtisi
Karaciğer Yağlanmasının Önüne Geçen Mucize Besin!
Karaciğer Yağlanmasının Önüne Geçen Mucize Besin!
YORUM YAZ..

DİĞER SAĞLIK HABERLERİ

Maymun Çiçeği Virüsü'nün yeni varyantı ortaya çıktı
Maymun Çiçeği Virüsü'nün yeni varyantı ortaya çıktı
Son 15 yılda 20 bin doktor gitti
Son 15 yılda 20 bin doktor gitti
Aile hekimleri tekrar grevde!
Aile hekimleri tekrar grevde!
Aile Hekimliği'ne yeni düzenleme
Aile Hekimliği'ne yeni düzenleme

En Çok Okunanlar

DİĞER HABERLER

Modal