Rüyalar hakkında etrafta çok fazla bilgi dolaşsa da bu bilgileri duyduğunuza emin değiliz.
Aslında bütün gece rüya görüyoruz. aynı rüyayı değil ama birçok rüyayı görmekteyiz.
Böcekler ve balıkların rem uykusu olmadığı için onlar rüya göremezler. yani bilim böyle varsayıyor.
Eğer çalar saat ile uyanıyorsanız beyin uyandığında küçük bir travma yaşar ve bu nedenle rüyayı hatırlayamazsınız.
Rüyalarını hatırlayan insanların beyinleri daha farklı çalışır. hatta uyku sırasındaki seslere de duyarlıdırlar.
Rüya bir his olduğundan uyurken bile duyguları hisseder ve irkilebiliriz. uyandığınızda öfkeniz bile devam edebilir.
Rüyalar saniyelerden ibaret değildir. gerçek zamanlı oynar. hatta tüm gece aynı rüya bile olabilir.
Kabuslarınızın kaynağı korku olmayabilir. başarısızlık, endişe ve suçluluktan dolayı da korkulu rüya görebilirsiniz.