Protein Eksikliği Tırnakta Beyaz Lekelere Neden Oluyor

Tırnakta nokta halinde başlayan ve büyüyen beyaz lekelerin protein eksikliğinden kaynaklandığını biliyor musunuz?

08.04.2021-10:34 - (Son Güncelleme: 08.04.2021-10:34) Protein Eksikliği Tırnakta Beyaz Lekelere Neden Oluyor

Birçok insanın tırnağında meydan gelen beyaz lekelerin vücuttaki protein eksikliğinin habercisi olduğunu biliyor muydunuz? Genellikle protein ya da mineral eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan bu rahatsızlık ciddi hastalıklarında habercisi olabiliyor.

Tırnaktaki Beyaz Lekelere Dikkat!

Protein Eksikliği Olabilir

Tırnakta bulunan beyaz leke yatay şeklinde ise protein eksikliğiniz olabilir. Bu şeritler tırnakta değil tırnak yatağında olduğu için tırnakla birlikte büyümezler. Beyaz lekeler, tırnağınızı sıktığınızda kayboluyorsa protein eksiniz var demektir ve yeterli protein aldıkça düzelir.

Mineral Eksikliği

Beyaz lekelere sadece protein değil mineral eksikliği de neden olabilir. En büyük etkeni ise çinko ve kalsiyum eksikliğidir. Kalsiyumunda tırnakta beyaz lekelere neden olduğu söylenir fakat bu bilgi bilimsel olarak kanıtlanmış değildir.

Tırnak Yaralanmaları

Tırnağın köküne alınan darbelerde, tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir. Çok sık manikür yaptırmak bunun nedenleri arasında olabilir.

Başka Rahatsızlıklar

Vücuttaki, karaciğer, siroz ve hepatit tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir. Böbrek rahatsızlığında da aynı belirti olarak tırnaklarda beyaz lekeler görülür. Anemi kaynaklı tırnaklarda lekelenmeler oluşabilir.

Tırnakta Oluşan Beyaz Lekelerden Kurtulmak İçin Bunları Deneyin

– Tırnaklarınızı temiz tutun ve nemlendirin.

– Oje yaptıktan sonra bakım yaparken daha yumuşak yapın.

– Tırnaklarınıza tekrar oje sürmeden önce en az bir gün bekleyin.

– Temizlik yaparken (bulaşık, banyo, mutfak temizliği gibi) mutlaka eldiven kullanın.

– Kütikül ve dipleri dahil, tırnaklarınıza iyi bakın.

– Buğday tohumu, badem, fıstık, nohut fasulye ve kuru meyveler gibi çinko bakımından zengin yiyecekler tüketin.

Haber365

[email protected]

Tırnak Bakımında Ne Kullanılır?

Tırnak Batması

Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

Tırnak Yemeğinin Zararları Nelerdir?

Güncel Haberler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.