Probiyotikli Ürünler Alırken Bunlara Dikkat Edin!

Probiotikler tüketildiklerinde sağlık üzerinde olumlu etki yaptıkları düşünülen mikro organizmalardır. Peki probiyotikli ürünler alırken nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte cevabı…

28.12.2019-10:47 - (Son Güncelleme: 28.12.2019-10:42)

Probiyotikli ürünler sindirim sistemi bozukluklarından depresyona kadar birçok hastalığı reçete edilebilirler.

PROBİYOTİKLİ ÜRÜNLER ALIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Probiyotikler, "iyi" bakterileri içermektedir. Bunlar tüketildiğinde, sağlığa faydası olabilecek canlı mikroorganizmalardır. Probiyotikli ürünler satın alırken ilk olarak içindeki probiyotik bakterinin mide asidi tarafından öldürülmemesi, bağırsağa geldiğinde safra asidi tarafından yok edilmemesi gerekir. Probiyotikler genellikle fermente gıdalarda bulunur veya takviye olarak da kullanılabilir. Probiyotik kullanımı, birçok insan için güvenli görünmektedir. Probiyotik faydaları üzerine sayısız araştırma yapılmıştır. Yapılan araştırmaların sonuçlarına göre probiyotiklerin sindirim sağlığını ve zihinsel sağlığı iyileştirebileceği öne sürülüyor. Aynı zaman da antibiyotik ihtiyacını karşılar, soğuk algınlığı, zatürre vakaları, gebelik döneminde şeker hastalığı, mantar enfeksiyonu ve egzama gibi hastalıkların yaşanmasının önüne geçtiği yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Probiyotiğin Cilde Faydaları

Beslenmenize Ekleyebileceğiniz Probiyotikler

Gebelikte Probiyotiklerin Yararları

Probiyotikler Kabızlığa İyi Gelir mi?

Bağışıklık Güçlendiren 6 Önemli Besin

Probiyotiklerin Bilinmeyen Yararları

Gezegendeki En Sağlıksız Yiyecekler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.