Malzemeler:
- 1 litre su
- Yarım demet maydanoz
- 1 adet limon
- Yarım yeşil elma
- 1 adet çubuk tarçın
- Ceviz büyüklüğünde bir parça zencefil
- 1 tatlı kaşığı ya da 1 poşet yeşil çay
1 litre su bir tencereye alarak yarım demet maydanoz, limon, yeşil elma, tarçın ve zencefil ekleyin. Karışımı, 10-15 dakika kaynatın. Çay kaynadıktan sonra altını kapatın ve karışıma yeşil çay ekleyin. 3-4 dakika demlendikten sonra çayınız hazır hale gelir. Bu çayı, günün her saati tüketebilirsiniz. Herhangi bir ilaç kullanıyor ya da diyet yapıyor iseniz tüketmeden önce bir uzmana danışmanız önerilir.