Mutsuz Olduğunuzda Vücudunuz Böyle Sinyal Verir

Vücudunuz mutsuz olduğunda birçok sinyal verir hatta yardım sinyali verir. peki, nasıl?

Bir öteki mutluluk hormonu olarak tanınan dopaminin eksikliği ise kilo alımına sebep olabilir.

Eksikliği hem ruh durumumuzu hem de vücudumuzu etkileyen bir öteki hormon ise östrojen. bir kadın düşük östrojen düzeyine sahip olduğunda, meme hassasiyeti yaşayabilir.

Diğer insanlarla empati kurma problemleri yaşarsanız çünkü oksitosin eksikliği yaşıyorsunuzdur.

Gündelik yaşamda hemen hemen herkesin sıkça bildiği bir hal olan baş ağrısı, ruh durumunu iyileştirebilecek farklı bir hormon olan progesteron eksikliği sebebiyle ortaya çıkabilir.

Serotinin düzeyiniz düşük olduğunda bedeniniz serotin düzeyini yükseltmek için şeker barındıran ürünlere gerek duyabilir.