Mutluluk Neden Bağırsaklarda?

Mutluluğu başka yerde aramayın! Bilimsel araştırmalar mutlu ruh halin bağırsaklarla ilişkisini açıkladı. İşte, sebebi…

22.11.2019-12:02 - (Son Güncelleme: 22.11.2019-11:59)

Mutlu olmak, depresyondan uzak durmak için bağırsakların sağlıklı olması gerektiği tezinin nedeni açıklandı.

MUTLULUK NEDEN BAĞIRSAKLARDA?

Ruh durumu, depresyon ve saldırganlık halinin kontrol edilmesinde görev yapan Serotonin beyin-barsak mikrobiota aksında önemli bir işaret molekülüdür. Mukozal serotonin bağırsak geçirgenliğinin ayarlanmasında direkt olarak rolü olduğu gösterilmiştir. Bütün vücutta üretilen serotonin büyük çoğunluğu (%95) bağırsakta, oldukça azı (% 5) beyinde üretilir. Bu sebeplerle bağırsak sağlığı beyin sağlığı kadar önemli, dengeli beslenmeyi, düzenli fiziksel aktivite yapmayı, sezon sebze ve meyvelerini tüketmeyi ve faydalı besinleri probiyotik , probiyotik olarak ifade ettiğimiz fermente besinleri tüketmeyi ihmal etmeyin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Bağırsak Temizleyici Elma Suyu Nasıl Hazırlanır?

Bağırsak Kurdu Nasıl Anlaşılır? Hangi Bölüm Bakar?

Böbrek ve Bağırsak Hastalıklarına Zahter Şifa Oluyor!

Bağırsak Sağlığınız İçin Tüketmeniz Gereken Besinler

Hastalığı Yüzünden Bağırsaklarını Aldılar

Kurtulmuş Bağırsaklardan Heykel Yapıyor

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.