Meme Kanserinde Erken Teşhis! Kendinizi Muayne Edebilirsiniz!

Meme kanseri her kadının korktuğu ancak risk altında olduğu bir durumdur. Ve erken teşhis çok önemlidir. Meme kanseri nedir? Kimler risk altındadır? Kadınlar, kendi kendilerini de muayne ederek bunu yapabilir. Peki ama nasıl? Detaylar haberimizde...

Meme Kanseri Nedir?
Süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin anormal büyümeleri, kontrol dışı çoğalmaları sonucunda gelişen bir hastalıktır.

Hangi Kadınlar Risk Altındadır?

• 45-50 yaş üzeri
• Daha önce meme kanseri geçiren
• Anne/baba, kız/erkek kardeş, teyze/halada meme kanseri olan
• Kötü beslenen
• Alkol ve sigara kullanan
• Radyasyonamaruz kalan
• Erken adet, geç menopoz
• Uzun süre hormon ilaçları kullanan
• Hiç emzirmeyen
• İlk doğumunu 30 yaşından sonra yapan

Meme Kanseri Nasıl Erken Tespit Edilir?

• 20 yaşından itibaren her ay KKMM yapılmalı
• 20-39 yaş arasında 3 yılda 1 kez, 40 yaşından itibaren her yıl KMM yaptırılmalı
• 40-49 yaş arası 2 yılda 1 kez, 50 yaşından sonra her yıl mamografi çektirilmelidir.
• Meme kanserinin ilk tanısında en etkili ilk araç ellerinizdir.
• Her kadın kendini ayda bir kez muayene etmeli. Bu muayene, adet başlangıcından 5-7 gün sonra yani hormon etkisinin en az olduğu dönemde yapılmalı. Kendini düzenli olarak muayene eden her kadın belli bir süre sonra kendi memelerini tanıyor ve normal meme dokusunun özelliklerini öğreniyor. Böylece yeni ortaya çıkan kitleleri erken dönemde fark edebilecek duruma geliyor.

Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

Orta 3 parmağın üst-iç kısımları ile parmaklar birbirine yapışık halde yapılır. Ayna karşısında yapılmalıdır. Muayene edilecek olan bölgeler, memenin kendisi ve meme başları, Koltukaltları ve meme altı bölgeleridir. Her iki kolunuz serbestçe yanlarda, omuzlar dik olacak şekilde ayna karşısına geçtikten sonra önden ve her iki yana dönerek memelerin büyüklüğüne, simetrisine, derinin rengine, şekline, meme başlarına meme altı bölgelere, koltukaltlarına bakın, iki meme aynı büyüklükte olmayabilir. Bu normal bir bulgudur. ellerinizi başınızın arkasında birleştirip sıkıca kavrayınız ve öne doğru sıkıca itiniz. Her iki yana dönerek memelerinizin dış yüzlerini de kontrol ediniz. memelerinizin alt yüzlerini de gözlemlemeyi unutmayınız. Bu bölgeyi görebilmek için memelerinizi elleriniz ile kaldırmanız gerekebilir.

Meme ucundan herhangi bir akıntı olup olmadığına bakınız. Bunun için işaret ve baş parmağınızı meme başının çevresindeki bölgeye yerleştiriniz ve meme başını bitişine doğru çekiniz; herhangibir akıntı olup olmadığını gözleyiniz. Bu işlemi diğer göğsünüz için de tekrarlayınız.

Yatarak yapacağınız elle muayne için sol omzunuzun altına bir yastık yerleştirin. Sol elinizi başınızın altına koyun. Bütün meme bölgenizi sağ elinizin orta 3 parmak iç yüzleri ile muayene edin.

Hangi değişiklikleri gözlemlemeliyim?

• 2 haftadan uzun süre ele gelen sertlik veya kitle (meme veya koltuk altında)
• Meme başında veya derisinde çekilme, çökme
• Memede şekil bozukluğu, portakal kabuğu görüntüsü
• Meme başında akıntı (kanlı veya bulanık)
• Meme başlarının pozisyonlarında değişiklik
• Meme başında kalınlaşma, kızarıklık, yara
• Meme başlarının aynı hizada olmaması
• Meme derisinde kalınlaşma, şişme ve renk değişikliği

Her ay doğru olarak uygulanan meme muayenesi erken dönemde meme kanserinin saptanması için en ucuz, basit, güvenilir ve etkili bir yöntemdir.

Meme kanserinde erken tanı hayat kurtarır!

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.