Meğer Yanlış Biliyormuşuz! İşte Vitamin Eksikliği Belirtileri

Beden ve ruh sağlığının korunması açısından vitaminler önemli roller oynuyor. Vücudun her alanında kendini gösteren vitamin eksikliği çeşitli hastalıklara sebebiyet verebiliyor.

25.11.2019-15:23 - (Son Güncelleme: 25.11.2019-14:22)

Beden ve ruh sağlığının korunması açısından vitaminler önemli roller oynuyor. Vücudun her alanında kendini gösteren vitamin eksikliği çeşitli hastalıklara sebebiyet verebiliyor.

VİTAMİN EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ

Görme sorununun yaşanması vücutta A vitamini eksikliğini gösterir.

Vücutta uzun süreli yorgunluk, zihin bulanıklığı ve fiziksel koordinasyon bozukluğu hissedilmesi, B1 vitamini eksikliğini ifade edebilir.

Bazı deri hastalıkları ve sinir sistemi bozuklukları B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir.

Kansızlık bazen vitamin eksikliğini işaret ediyor olabiliyor. Folat veya B9 vitamini olarak bilinir.

Uzun süreli olarak yaşanan zihinsel yorgunluk, B12 vitamini eksikliği işaret edebilmektedir.

Vücutta kolayca morlukların oluşması ya da ciltte kırmızı-mavi renkte morarmalar ve noktaların görülmesi C vitamini eksikliğini ifade edebilir.

Vücutta D vitamini eksikliği kendini kemik ağrısı, kemik erimesi olarak gösterebilmektedir.

Kaslarda oluşan zayıflık ve güçsüzlük E vitamini eksikliğinden kaynaklanabilmektedir.

Vücutta meydana gelen aşırı kanamalar K vitamini eksikliğinden kaynaklanabilmektedir.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

B 12 Vitamini Hangi Besinlerde Ne Kadar Var?

Soğuk Algınlığı İçin En Gerekli Vitaminler

E Vitaminli Cilt Bakımı Maskesi Nasıl Yapılır?

Çocuklarda Vitamin Eksikliğini Gösteren Belirtiler!

B12 Bakımından Vitamin Deposu Besinler

Vücudunuzda C Vitamini Eksikse Ne Olur?

D Vitamini Eksikliğiniz Varsa Bunları Yapın

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.