Lokum Hangi Hastalığa İyi Gelir? Günde 4 Adet Lokum Yerseniz Ne Olur?

Bir çok besinin ham maddesinden yapılan ve özellikle kahve yanında vazgeçilmez bir lezzet olan lokum tam bir vitamin bombası! Severek yediğimiz lokumun ne gibi faydaları var? Hangi lokum hangi hastalığa iyi gelir? İşte bu tatlı besinin yararları.

08.06.2019-14:26 - (Son Güncelleme: 08.06.2019-13:24)

İçerdiği nişasta ve şeker yapıcı maddelerle tam bir enerji deposudur. Sağlık sorunlarının riskini azaltmak için uzmanlar, günde 5 tane vanilyalı veya kakaolu lokum tüketilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Ayrıca bilek burkulmalarına, darbe sonucu ödem toplayan bölgeye, yaralara ve çıban tedavilerinde doğal yöntem olarak tercih edilir.

GÜNDE 4 TANE LOKUM YERSENİZ...

Lokum bilhassa sindirim sorunlarına iyi gelir. Aşırı yemek yemek sonrası yaşanan hazımsızlık için uzmanlar özellikle hindistan cevizi ile yapılan lokumu öneriyor.

- İçerdiği yüksek lif uzun süre tokluk hissi verdiği için diyetlerde rahatlıkla yenebilir. Metabolizmayı hızlandırır tuvalet alışkanlığını düzenler. Zengin maddeler sayesinde vücudun enerji miktarını yeniler.

- Yapımında kullanılan besinler sayesinde protein zengini olan lokum, kemik gelişimi kas güçlendirmesine katkı sağlar. Günde tüketilen 4 adet lokum günlük protein ihtiyacının yüzde 25'ini karşılık gelir.

- Kandaki şekeri artırdığı için diyabet hastaları tüketmeden uzmana danışmalıdır. Şeker hastası olmayanlar için tam bir mucize kan akışını artırarak kalp ve damar hastalıklarını önler.

- Cilde de çok fayda sağlar. Alternatif tıpta yaraların iyileşmesi ve ödem atılması için kullanılır. Herhangi bir darp esnasında deforme olan bölgeyi iyileştirir.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Lokum Nasıl Yapılır?

Susuzluğu Giderecek Kuru Meyve Hoşafı

Kansızlığa Bire Bir Enteresan Bir Meyve: Rambutan

Meyveli Kek Nasıl Yapılır? Meyveli Kek Tarifi

Daha Önce Duymadığınız Tropikal Meyveler

Diyabetten Gribe Birçok Hastalığa Düşman Meyve: Kuşburnu!

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.