Japonya'nın başkenti tokyo'da, otonamaki ismi verilen yeni bir rahatlama terapisiyle bel ve sırt bölgesindeki ağrıların azaltıldığı belirtildi.
Yetişkin kundağı demek olan otonamaki metodu, terapiye katılanların beyaz bir file ile kundağa sarılmasıyla uygunlanıyor.
Otonamaki japonca "yetişkin kundağı" anlamına geliyor.
Sırt ağrıları tutulmalarıyla düzgün duruşa faydalı bir terapi yöntemi olarak hızla yaygınlaşıyor.
Otonomaki terapisine ilgi oldukça yoğun.
