Kulunç Neden Ağrır? Kuluncun Belirtileri Nelerdir Nasıl Tedavi Edilir?

Gençlerde daha sık görülen kulunç, uzun süre masa başında çalışanlarda rastlanır. Stres ve yorgunlukla birleşince kulunç, şiddetli ağrılara neden olur. Peki kulunç neden olur? Kuluncun belirtileri nelerdir ve tedavisi var mıdır?

04.07.2019-15:05 - (Son Güncelleme: 04.07.2019-14:57)

Kulunç birçok kişinin sık yaşadığı bir durumdur. Kulunç oluşmasını ortaya çıkaran faktörler nelerdir? İşte merak ettikleriniz.

KULUNÇ NEDEN OLUR?

- Dengesiz yük kaldırma,

- Ani vücut hareketleri,

- Uzun süre aynı vücut pozisyonunda kalma,

- Tedbir alınmadan soğuk rüzgar arasında kalma,

- Ruhsal sorunlar,

- Bilinçsizce omuz ve sırt kırarak oturma,

- Omurgada tutulma,

KULUNCUN BELİRTİLERİ NELEDİR?

- Nefes alıp verirken kaslarda ağrı,

- Omuzlardan kollara doğru uyuşma,

- Kronik yorgunluk ve halsizlik hissi,

- Kaslarda kilitlenme ve şiddetli ağrı,

- Kullanılan ilaçların etki göstermemesi,

- Ayak ve el bileklerinde uyuşma,

- Boyundan sırtın aşağısına doğru hareket esnasında "kırt" seslerinin gelmesi gibi durumların kulunç olduğuna işaret olabilir.

KULUNÇ DOĞAL YOLLA NASIL GİDERİLİR?

Uzman kontrolünde yapılacak basit bir kaç yöntem bulunmaktadır. Isı bandı ya da masaj yapılarak kulunçlar açılabilir. Gergin kaslar şiddetli ağrılara sebep olduğundan rahatlatılması kişiyi psikolojik olarak da iyi hissettirir. Evde ise sıcak su kompresi yapılabilr. Aynı zamanda nane ve kekik yağı ile masaj yapılarak kaslar gevşetilir.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Kas Ağrısı Şikayetiyle Gitti Aort Yırtığı Çıktı!

Eklem Ağrıları İçin Zencefil ve Zerdeçal Karışımı

Eklem Romatizması Nedir Kimlerde Görülür? Tedavisi Var mıdır?

Romatizma Hastalarının Mutlaka Düzenli Tüketmesi Gereken 5 Bes...

Korugi Masajı ile 7 Yıl Geriye Gidin

Kas Yapan En İyi 10 Yiyecek!

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.