Kinesio Bantları Nedir Ne İçin Kullanılır? Hangi Renk Bant Hangi Ağrıyı Dindirir?

Bilimsel faydaları hala kanıtlanmamış olsa da Japonların sıklıkla kullandığı Kinesio Bantları ne işe yarıyor? Kinesio Bantları hangi hastalıkların tedavisinde kullanılır? Peki siz hiç bu bantları kullanmak zorunda kaldınız mı?

01.10.2019-13:06 - (Son Güncelleme: 01.10.2019-12:41)

Bu yapışkan ve hipoalerjenik pamuk özellikli bantlar, yaralanmaları ve fiziksel rahatsızlıkları tedavide kullanılır.

RENKLİ BANTLAR NE İÇİN KULLANILIR?

Kinesio bantları, vücudun yaralanan ve incinen bölgelerine yapışırılan pamuk, hipoalerjenik ve su geçirmez bant şeritleridir. Vücut hareketlerini esnetmek için, bu bantlar orijinal uzunluklarının % 140’ına dek uzayabilen bir tür fiberden üretilmiştir.

Bir uzman kontrolünde vücuda yerleştirilen bu bantlar, cildinizde birkaç gün bu şekilde kalabilir. Fakat duruma göre, genelde 3-4 gün sonra, yeni bantlarla değiştiriilir.

Bantların renkleri, yerleştirildiği yere, incinmenin türüne ve diğer etkenlere bağlı olarak değişir. Mesela; mavi ve siyah bantlar kasları rahatlatmak için yapıştırılırken (ağrı kesici özelliğe de sahiptir), pembe ve sarı renkteki bantlar ise canlandırıcı ve uyarıcı etkidedir.

Hangi durumlarda kullanılıyor:

  • Kas ve sinir fonksiyonlarını etkileyen sendromlar
  • Sırt ağrısı
  • Lokalize kemik ağrısı
  • Spor yaralanmaları
  • Kas yorgunluğu
  • Karpal tünel sendromu
  • Kas krampları
  • Dolaşım problemleri (selülit, sarkmalar, ödemler vb.)

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

YORUM YAZ..

En Çok Okunanlar

Modal