Kilo Vermeye Yardımcı Baharatlar

Çoğu kadının şikayetçi olduğu göbek yağları, estetik açıdan hoş durmaz. Göbek yağlarınızdan bazı baharatlar kurtulabilirsiniz. Peki nedir bu baharatlar?

12.01.2019-14:28 - (Son Güncelleme: 12.01.2019-15:11) Kilo Vermeye Yardımcı Baharatlar

Çoğu kadının şikayetçi olduğu göbek yağları, estetik açıdan hoş durmaz. Göbek yağlarınızdan bazı baharatlar kurtulabilirsiniz. Peki nedir bu baharatlar? İşte detaylar...

Kilo vermenize yardımcı olacak baharatlar;

- Zencefil: Yapılan çalışmalara göre içerisindeki kapsaikin maddesi metabolizmayı hızlandırıyor ve kalori yakmaya yardımcı oluyor.

- Maydanoz: Maydanozun içindeki antioksidanlar karaciğer metebolizmasını iyileştiriyor. Tıkalı veya yağlı karaciğer ise metabolizmayı yavaşlatıyor. Bu nedenle maydanoz tüketimine önem verilmeli.

- Sarımsak: Doğal antibiyotik kaynağı olan sarımsak, yağ yakan ideal besinlerdendir.

- Biberiye: Kan şekeri dengesini düşürerek kilo alımını önlüyor.

- Acı Biber: Yapılan araştırmalara göre yemeğe katılan pul biberler, yağ yakmayı kolaylaştırır.

- Karabiber: Yeni yağ hücrelerinin biçimlenmesine engel olur.

- Tarçın: İştah kesme özelliğiyle bilinen tarçın da yağ yakıcı baharatlardan birisidir.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.