İçerisinde aroma katılmış çikolatalar
Şekerli abur cuburlar
Hazır meyve suları
Mısır şurubuyla yapılan yiyecekler
Araştırmacılar bir kadının ortalama günde 6 tatlı kaşığı erkeğin ise 9 tatlı kaşığından daha fazla şeker tüketmemesi gerektiğini belirtiyorlar.