Kalp Sıkışmasının Nedenleri Nelerdir, Nasıl Geçer?

Kalp sıkışması neden olur? Kalp sıkışmasının belirtileri nelerdir? Kalp sıkışmasının nedenleri nelerdir? Kalp sıkışması nasıl teşhis edilir? Kalp sıkışması nasıl geçer? Kalp hastalıklarının ne kadar çok ani ölüme neden olduğunu biliyor musunuz? Hızlı yürürken, ağır bir şey kaldırırken ya da merdiven çıkarken göğüste ağrı hissetmek ile başlayan koroner yetmezlik, kalp krizi riskinin habercisidir. Peki, kalp sıkışması neden olur? İşte tüm merak edilenler...

Kalp hastalıklarının ne kadar çok ani ölüme neden olduğunu biliyor musunuz? Hızlı yürürken, ağır bir şey kaldırırken ya da merdiven çıkarken göğüste ağrı hissetmek ile başlayan koroner yetmezlik, kalp krizi riskinin habercisidir. Peki, kalp sıkışması neden olur? İşte tüm merak edilenler...

KALP SIKIŞMASI NEDEN OLUR?

Kalp sıkışması yalnızca kalp rahatsızlıklarına bağlı bir durum değildir. Tiroid bezinin fazla veya az çalışması, tansiyon hastalıkları, şeker hastalığı, kansızlık, vitamin eksikliği, mineral eksikliği, aşırı miktarda kafein tüketimi, yorgunluk, uykusuzluk, stres, enfeksiyon ve iltihaplar, sigara kullanımı ve daha birçok durum kalp sıkışmasına neden olabilir. Kalp sıkışması, damarların tıkanması ve daralmasından ötürü kan akışının azalmasından kaynaklıdır. 

KALP SIKIŞMASININ BELİRTİLERİ NELERDİR? 

- Mide bulantısı

- Nefes darlığı

- Boyun, çene ve sırtta ağrı

- Baş dönmesi

- Aşırı terleme

- Yorgunluk

- Göğüste bıçak saplanma hissi yaşanması

- Kaygı bozukluğu

- Karın ağrısı

- Sol göğüste ağırlık ve ağrı

- Sol göğüste acı hissi

- Kalp sıkışmasının ilk belirtisi göğüste meydana gelen sıkışması ve ağrı hissidir. 

- Sıkışma ile birlikte nefes almada güçlük, terleme, ateş yükselmesi, harekette güçlük, ağrının önce göğüste başlaması ancak sonrasında boyun ve sırt bölgelerine yayılması şeklindedir.

- Ağrı genellikle sol kolda da hissedilir. 

- Ağrıya sahip bireyler kimi zaman hareket ettiklerinde keskin bir acıyla karşılaşırlar. 

- Bundan dolayı da hareket etmeden sıkışmasının geçmesini beklerler.

- Kalp sıkışması daha farklı kalp rahatsızlıklarının da göstergesi olabilir. 

- Kalp sıkışması, oldukça önemli bir durumdur ve asla hafife alınmamalıdır. 

- Kalp sıkışması, nefes darlığı, kalp ağrısı gibi durumlar çok ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve mutlaka doktora görünmeyi gerektirmektedir.

KALP SIKIŞMASININ NEDENLERİ NELERDİR?

- Sigara içmek

- Yaşlılık

- Fazla kilolu olmak, obezite 

- Yüksek kolesterol

- Yüksek tansiyon

- Şeker hastalığı

- Yüksek tansiyon

- Daha önce kalp rahatsızlığı yaşayan kişiler

- Öğünlerde aşırı yemek yemek

- Fazla ve sert güç gerektiren egzersizler

- Yoğun stres

- Genetik faktörler

- Aşırı sıcak ya da soğuk hava

KALP SIKIŞMASI NASIL TEŞHİS EDİLİR?

Kalp sıkışması, kalp kaslarının yeterli oksijen alamaması sonucunda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. 

- Kalp sıkışması sırasında boyuna, kollara ve karına ağrı yayılması, kalp atışında düzensizlik, nefes darlığı, terleme, çarpıntı ve göğüste ağırlık hissi gibi belirtilerle ortaya çıkar. 

- Kalp sıkışması, genellikle soğuk havaya maruz kaldıktan sonra kas spazmı oluşmasından dolayı meydana gelir. Bu da genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez.

- Kalp sıkışması belirtileri ile hastaneye başvuran kişilerden kalp ekosu, kan testleri, EKG, göğüs röntgenleri, bilgisayarlı tomografi anjiyografi, koroner anjiyografi ve kardiyak kateterizasyon gibi testler istenir. Bu test sonucuna göre yapılacak tedaviye karar verilir.

KALP SIKIŞMASI NASIL GEÇER?

Aslında en güzel tedavi hastalığı- sorunu oluşmadan önlemektir bu nedenle bazı tavsiyelerde bulunmakta fayda var

- Günlük hiç değilse yarım saat düzenli olarak egzersiz yapın

- Sigara ve alkolden uzak durun

- Havasız ortamlarda fazla bulunmayım

- Üzüntü, stres, kaygı ve bunalım durumlarından bir an önce çıkmaya bakın çünkü kalbinizin en ciddi düşmanları bunlardır.

- Fırsat buldukça açık hava yürüyüşleri yapın

- Yeşil sebze ve meyve tüketmeye çalışın

- Aşırı yemek ten kaçının hele de gece yatmadan önce asla yemek yemeyin

Bu saydıklarımız hastalığın oluşmasını önleyecek önlemlerdir!

- Kalp sıkışması, yaşam tarzınızı değiştirerek azaltabileceğiniz bir sağlık sorunudur. 

- Düzenli ve hafif egzersiz yapmak kalp ritminin düzene girmesine yardımcı olur. 

- Tahılları, meyve ve sebzeleri bol miktarda tüketerek sağlıksız yiyeceklerden uzak durmalı ve zararlı alışkanlıklarınızdan kurtulmalısınız.

- Özellikle de sigara ve alkolden, un ve tuz içeren besinlerden uzak durarak kalp sağlığınızı önemli ölçüde koruyabilirsiniz. 

- Doktorunuz gereken durumlarda size diyet ve ilaç tedavisi de önerebilir. 

 -Bu sayede kan basıncınızı, kolesterol seviyenizi ve şeker düzeyinizi dengede tutacak ilaçlar almanız kalp sıkışmasını önlemeye yardımcı olur. 

- Aynı zamanda doktorunuz kan pıhtılaşmasını önlemek için kan inceltici ilaçlar da reçete edebilir.

- Gerekli durumlarda doktorunuz cerrahi müdahale uygulayabilir ve stent takarak atardamarınızın içine bir balon yerleştirilir. 

- Bu yöntem koroner kalp hastalığı olanlar için yapılır.