Cildimizin Erken Yaşlanmasına Yol Açan Hatalar

İlerleyen yaş sebebiyle cildimizin elastikiyetini sağlayan kollajen, yağ dokusu ile nem tutma kapasitesi azalır. Bunun sonucunda da ciltte kırışıklık, sarkma ve lekeler oluşur. Yaşlanmanın önüne geçemesek de bazı önlemler alabiliriz. İşte cildin erken yaşlanmasına sebep olan hatalı davranışlar...

Kış Güneşi Yakmaz Demeyin

Dermatoloji Uzmanı Dr. Nilüfer Tüysüz cildimizi yaşlandıran en önemli çevresel faktörün zararlı güneş ışınları olduğunu hatırlatarak, "Üstelik kar taneleri güneş ışınlarını cilde yüzde 50 – 90 gibi yüksek bir oranda yansıtabiliyor. Bu nedenle sadece yaz mevsiminde değil, kış aylarında, özellikle de karlı günlerde güneşin zararlı ışınlarından korunmak çok önemli." dedi.

Genel Sağlığa Önem Verin

Sağlıklı bir cilt için yapılması gereken ilk olarak düzenli cilt bakımı yaptırmak gibi gelebilir ancak değildir. Sağlıklı ve genç bir cilt için öncelikle vücudumuzun genel sağlığına önem vermemiz şart. Örneğin kansızlık ile vitamin eksiklikleri ciltte solukluk ve kırışıklıklara neden oluyor.

Cildinizi Uzun süre Makyaja Maruz Bırakmayın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Nilüfer Tüysüz makyaj ürünlerinin, özellikle de cilt kapatıcılarının aşırı miktarlarda ve uzun süre ciltte kalmalarının da erken yaşlanma riskini yükselttiğini vurgulayarak, "Bunun nedeni ise makyajın, özellikle de kapatıcıların cildin gözeneklerini tıkaması sonucu akne, siyah nokta, iltihaplı sivilce ve kırışıklık gibi önemli sorunların gelişmesi. Gece yatmadan önce yüzünüze yapacağınız temizlik cildinizi kir, yağ ve ölü hücrelerden arındıracaktır" diye belirtti.

Aşırı Sıcak ya da Soğuk Duş Almak

Aşırı sıcak suyla duş almak da cildimizi kurutarak doğal nemini kaybetmesine yol açar. Ayrıca damarlarda genişleme yaparak roza hastalığı gibi hastalıklara sebep olabilir. Bu yüzden duş alırken suyun ılık olmasına dikkat etmek gerekir.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.