Kabak Detoksu Nasıl Yapılır? Kabak Detoksu İşe Yarar mı?

Kabak detoksu hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için en ideal kilo verme yöntemidir. Kabak detoksunda kabak ne kadar tüketilmeli? Kabak detoksu haftada kaç kilo verdirir? İşte merak ettikleriniz.

23.07.2019-15:09 - (Son Güncelleme: 23.07.2019-14:14) Kabak Detoksu Nasıl Yapılır? Kabak Detoksu İşe Yarar mı?

Kabak detoksu 3 gün gibi kısa bir süre içinde 5 kilo verdiren bir detoks. Şimdi kabak detoksu nasıl yapılır daha yakından inceleyelim.

Malzemeler

2 orta boy kabak
2 yemek kaşığı kıyılmış dereotu
2 yemek kaşığı yağsız yoğurt
2 adet ceviz içi
Baharat

Yapılışı

2 orta boy kabağın kabuklarını kesmeden önce rendeleyin. Bunu yağsız boş tavada 5 dakika kadar pişirin. Üstüne istediğiniz baharatları ilave edin. Soğuduktan sonra dereotu, yoğurt ve cevizi içine ekleyin. Elde edilen bu yemek 3 gün tüketilebilir. Bir kere yapılan detoks sonrasında bir hafta ara verilir ve istenirse tekrar yapılır. Fakat bu aradaki dinlenme sürecinde hamur işi ve tatlı tüketilmemelidir.

3 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN KABAK DETOKSU

Sabah: 2 haşlanmış yumurta, 1 dilim beyaz peynir, maydanoz

Öğlen: kabak detoksu

İkindi: 2 orta boy meyve

Akşam: kabak detoksu

Bu detoks süresince doyana kadar kadar şekersiz olmak şartıyla kahve ve çay içilebilir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Diyet Yapanlar İçin Kalorisi Düşük Ara Öğün: Çekirdekli Kraker...

3 Günde Kilo Verdiren Salatalık Diyeti

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Karpuz Diyetini Biliyor musunuz?

Pirinç Lapası Diyeti Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Diyet Listeleri

Diyet Listelerinin Olmazsa Olmazı Besinler

Doğru Diyet İçin 5 Maddeye Dikkat!

Diyette Yenmemesi Gereken İştah Açan 10 Besin

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.