Zeytin çekirdeğinin yutmak konusunda uzmanlar fikir ayrılıkları yaşasalar da genel kanı yutmanın olumlu etkileri olduğu üzerinde. Prof. Dr. Canan Karatay ise, zeytin çekirdeği yutmanın yararlı olmasının yanında vücut sağlığı için de gerekli olduğunu vurguluyor. Günde 5-6 tane zeytin çekirdeği yuttuğunu söyleyen Karatay ve kendisine katılan genel çoğunluğa göre de zeytin çekirdeğinin yararları şu şekilde sıralanıyor ;
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ YUTMANIN FAYDALARI
- Zeytin çekirdeği yutmak, kabızlık sorunu olanlara iyi geliyor, mideyi ve bağırsakları rahatlatıcı bir özelliğe sahip.
- Zeytin çekirdeği yutulması, hemeroid (halk dilinde basur) hastalığına karşı önemli bir etki ortaya koyuyor.
- Zeytin çekirdeğinin yutulması, vücuttaki kötü kolesterolü ve tip-ıı diyabet hastalarının şekerlerinin düşmesinde destek oluyor
- Midedeki asidin fazla olması ile midede yaşanan yanma sorununa karşı zeytin çekirdeği oldukça tercih ediliyor
- Zeytin çekirdeği yutmanın kanserli hücrelere karşı etkisi olduğu uzmanlar tarafından vurgulanıyor.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.