Vitamin deposu olan lahanayla yapılan yemeklerine kimse haır diyemez. Diyet yaparken de bu lezzetten vazgeçmek istemiyorsanız yağ yakan bu tarifi mutlaka denemelisiniz.
DİYET LAHANA ÇORBASI TARİFİ
Malzemeler:
- 2 adet orta boy soğan
- 1 adet orta boy lahana
- 2 adet yeşil biber
- 2 adet domates (küp küp doğranmış)
- 1 demet kereviz
- 3 adet havuç
- 1 paket kültür mantarı
- 1 adet et bulyon
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 6-8 bardak kadar su
- Tuz, karabiber, pul biber
Hazırlanışı:
- Tüm sebzeleri küp şeklinde doğrayın.
- Derin bir tencerede hepsini güzelce soteleyin.
- Ardından sebzelerin üzerini geçecek kadar sıcak su ve bir tane bulyon atın.
- Çorba kaynadıktan sonra ocaktan indirmeyin. Sebzeler yumuşayana dek pişirin.
- Son hamle olarak çok az tuz ve istediğiniz baharatı koyarak karıştırdıktan sonra altını kapatın.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.