Biofenoller bakımından gayet zengin olan zeytinyağı doğal bir ilaç görevi görür. Gün boyu çeşitli besinlerden kaynaklı vücutta biriken kimyasallar ciddi hastalıklara neden olabiliyor. Zeytinyağı da tam bu amaçla oldukça etkili bir doğal ilaç. Vücutta kimyasal atığı bırakmayan zeytinyağı ve limon karışımı karaciğeri de temizliyor.
Vücudu adeta baştan sona temizleyen zeytinyağı ve limon karışım sindirimden böbreklin çalışmasına dahi destek olur.
Zeytinyağı ve limon karışımının faydaları
Bir yemek kaşığı taze sıkma zeytinyağının içine bir kaç damla limon suyu ekleyip aç karnına tüketin.
Güçlü bir antioksidan olan bu karışım sayesinde vücut köşe bucak temizlenir.
Karaciğerdeki toksinleri atarak karaciğerin yükünü hafifletir.
İçeriğinde yüksek oranda C vitamini barındıran bu karışım sayesinde kandaki şeker oranı dengelenir. Kötü kolesterol seviyesi azaltılır.
Öte yandan sindirim sistemi daha sağlıklı bir şekilde çalışarak kabızlığın yaşanması engellenir. Bağırsaklar daha hızlı hareket haline geçtiğinden kilo verme olayında da yardımcı olur.
Düzenli tüketildiğinde hücrelerin daha hızlı yenilenmesini sağlayarak cildin nem oranını dengeler.