Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Tarifi!

Uzmanlar tarafından gün içerisinde en az bir tabak tüketilmesi önerilen mor lahana akne ve sivilcelerin gidermesinin yanı sıra kalp krizi riskini de önlüyor. Peki, yoğurtlu mor salata lahana nasıl yapılır? Yoğurtlu mor lahana salata tarifi…

25.01.2020-17:04 - (Son Güncelleme: 25.01.2020-16:53)

Yapımı son derece basit ve hem sağlıklı hem de lezzetli olan mor lahana salatasını mutlaka denemelisiniz. İşte yoğurtlu mor lahana salatası tarifi…

MALZEMELER

1 adet küçük boy mor lahana
6 yemek kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı konserve mısır
2 adet salatalık turşusu
2 tutam dereotu
1 diş sarımsak
2 su bardağı yoğurt
3 yemek kaşığı mayonez
1 tutam tuz

NASIL YAPILIR?

Lahanayı iyice yıkayın ve iri parçalara böldükten sonra mutfak robotundan geçirin. Bir tavaya 4 yemek kaşığı zeytinyağını alın ve kıyılmış lahanaları bu yağda yaklaşık 10 dakika kavurun. Kavurduğunuz lahanayı soğuduktan sonra derince bir kaba alın ve üstüne sarımsağı rendeleyin. Ardından doğranmış salatalık turşusunu, mısırı, dereotunu, yoğurt, mayonez ve tuzu da ekleyin. 2 yemek kaşığı zeytinyağı da ekleyip güzelce karıştırdıktan sonra bir servis tabağına alıp servis edin. Afiyet olsun…

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Haftada 5 Kilo Vereceğiniz Pirinç Diyeti!

Armutlu Salata Tarifi

Lezzetine Doyamayacaksınız! Muzlu Rulo Pasta Tarifi!

2020 Yılını Daha Sağlıklı Geçirin!

Ofiste Öğle Araları Artık Daha Sağlıklı!

Sağlıklı Bir Smoothie İçin 4 Tavsiye

Gece Buzdolabının Başına Tüneyenler İçin Sağlıklı Atıştırmalık...

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.