Yemek Sonrası Maden Suyu İçmeyin Yoksa Mideniz!

Özellikle yemeklerden sonra içilen maden suyu, bilinçsiz olarak tüketildiğinde tehlikeli bir hal alabiliyor. Peki maden suyu tüketirken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

21.12.2019-17:19 - (Son Güncelleme: 21.12.2019-17:09)

Maden suyu bilinçsiz olarak tüketildiğinde, tehlikeli bir hal alabiliyor. Bu sebeple, maden suyu tüketirken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır.

YEMEKTEN SONRA MADEN SUYU İÇİLİR Mİ?

Özellikle yemeklerden sonra sıklıkla tüketilen maden suyunun şişkinlik yaratabileceğinin farkında olun. Maden suyunun içerisinde karbondioksit bulunduğu için maden suyu tüketimi midede şişkinlik yaratabilir. Bu nedenle yemeklerden sonra maden suyu tüketimi doğru değildir. Yemekten 1-2 saat sonra tüketmek daha sağlıklıdır.

MADEN SUYU İÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Marketlerden satın aldığınız maden suyunun içeriğinde taşıdığı değerlere mutlaka göz atın. Maden suyunun içeriğinde fazla sodyum bulunması kan basıncını arttırabilir. Özellikle yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları olan kişilerin maden suyunu tüketmemeleri gerekmektedir.

İçeriğinde sodyum oranı az olan, maden suyunu aldığınızdan emin olun. Çünkü insan sağlığı açısından, maden suyu satın alınırken dikkat etmemiz gereken noktalar vardır.

Maden suyunun içeriğinde mineral değerlerinin olup olmadığına mutlaka dikkat edin.

Eğer meyveli maden sularını tüketiyorsanız, içeriğinde bulunan şeker miktarına mutlaka dikkat edin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Maden Suyunu Bardaktan İçmek Sağlıklı mı?

Maden Suyu ile Cilt Maskesi Yorgunluğu Alıyor

Maden Suyunu Buz Kalıplarına Koyup Bunu Yapın! Cilde Faydası İ...

Ramazan Ayının Vazgeçilmezi Maden Suyu!

Maden Suyu ve Yeşil Çay ile Kilo Verme Yöntemleri

Maden Suyunun Faydaları

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.