Harvard Diş Hekimliği Okulu Ağız Sağlığı Politikası ve Epidemiyoloji Bölümü'nde protez uzmanı olan Dr. Tien Jiang'a göre, dil aslında vücudumuzun sağlık durumu hakkında bize çok şey söyleyebileceğini ifade etti.
Erken teşhisle tedaviye başlanabilir
Dr. Tien Jiang'a göre, dilinizin rengini ve şeklini iyi gözlemlemek, sağlığınız hakkında önemli ipuçları verebilir. Düzenli olarak kontrol ederek, olası sağlık sorunlarını erken teşhis edebilir ve tedaviye başlayabilirsiniz.
Dili rengini etkileyen faktörler
Dil rengini etkileyen faktörleri şu şekilde sıralayan Dr. Jiang: ‘‘Yediğiniz yiyecekler; bazı yiyecekler, dilinizin rengini geçici olarak değiştirebilir. Örneğin, sarımsak, soğan ve bazı baharatlar dilinizi sarıya boyayabilir. Sigara içmek, dil renginde koyulaşmaya neden olabilir. Alkol tüketimi, dil renginde koyulaşmaya neden olabilir. Kafein tüketimi, dil renginde koyulaşmaya neden olabilir. Stres, dil renginde koyulaşmaya neden olabilir.’’
Dilinizi gözlemleyin
Dilimizin rengi, şekli, yüzeyi ve dokusundaki değişikliklerin bazı olası nedenleri de ise şunlar olduğunu aktaran Jiang, ‘‘Dildeki enfeksiyonların en yaygın nedeni mantarlardır. Diğer enfeksiyon türleri, herpes simpleks virüsü, bakteriler veya virüslerdir. Ağız kuruluğu, dil kuruluğuna ve renginin değişmesine neden olabilir. Ağız kuruluğunun yaygın nedenleri arasında dehidrasyon, ilaç kullanımı ve bazı tıbbi durumlar bulunur. Dil renginde değişikliklere neden olabilecek vitamin eksiklikleri arasında B12 vitamini eksikliği, demir eksikliği ve folat eksikliği bulunur.Dil renginde değişikliklere neden olabilecek tıbbi durumlar arasında tiroid bezi hastalıkları, hepatit, HIV ve Kanser bulunur.’’
Renklere göre hastalıklar
Jiang’dan alınan bilgilerle dil renginizle olası hastalıklarınızı şu şekilde öğrenebilirsiniz. Kesin teşhisiniz için öncelikle uzman doktorunuza başvurmanız gerekir.
Beyaz dil: Oral hijyen eksikliği, ağız kuruluğu, mantar enfeksiyonu (örneğin, oral kandidiyaz) ve bazı ilaçların yan etkisi olabilir.
Sarı dil: Fazla sigara kullanımı ve alkol tüketimi sonucu sarı dile yol açabilir.
Kırmızı dil: Vitamin eksiklikleri, enfeksiyon gibi problemler dilin kırmızılaşmasına sebebiyet verebilir.
Kahverengi ya da siyah kıllı dil: Genellikle zararsız olduğu bilinen kahverengi dil, fazla sigara tüketimi ya da kahve ve çayın fazla içilmesi sonucu ortaya çıkabilir.
Mor dil: Dolaşım sorunları, kalp problemleri ya da kronik bronşit gibi hastalıkların belirtisi mor dil olabilir. Mutlaka bir uzmanın görmesi önerilir.
Mavi ya da morumsu dil: En tehlikeli dil rengidir. Oksijen seviyesinin düşük olduğunu gösterir ve acil tıbbi müdahele gerektirebilir.
Pembe dil: Sağlıklı bir dilin işaretidir. Yüzeyi hafif pürüzlüdür.