Kilo vermek özellikle yemek yemeyi sevenler için oldukça zorlayıcı bir süreç halini alabiliyor. Birçok kişi tartıda kilo kaybettiğini görürken, vücudunda meydana gelen yağlanmaların azalmaması üzerine moral düşüklüğü yaşıyor ve diyeti tamamlamadan yarıda bırakıyor.
Gece uyurken yağ yakan kür tarifi
Bu karışımı yatmadan önce içmek vücudunuzu uyarır ve yağ yakmasına yol açar.
Malzemeler:
- 1 demet maydanoz
- 1 limon
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 çay kaşığı bal veya zencefil
- 1 çay kaşığı tarçın
- 2 su bardağı su
Tek yapmanız gereken, bu malzemeleri bir karıştırıcıya koymak ve gece uyumadan önce bu detoks etkisi yaratan karışımı tüketmek.