Soya Soslu Buğday Salatası Tarifi

Hiç bir zahmete girmeden hem doyurucu hem de sağlıklı bir buğday salatasına ne dersiniz? Soya soslu buğday salatası nasıl yapılır? Sizin için soya soslu buğday salatasının yapılışını ve malzeme listesini bir araya getirdik. Detaylar haberimizde...

24.08.2020-17:24 - (Son Güncelleme: 24.08.2020-17:22) Soya Soslu Buğday Salatası Tarifi

Hem hafif hem de son derece besleyici bir salata olan soya soslu bulgur salatası düşük kalorili olduğu için diyet listeleriniz içinde son derece uygun. Son derece pratik hazırlanışı ile işte karşınızda soya soslu buğday salatası...

MALZEMELER

1 su bardağı buğday
1/2 su bardağı zeytinyağ
1/2 su bardağı soya sosu
1/2 demet maydanoz
1 tutam taze nane
2 tane taze soğan
1/2 kapya biber
1 tane sivri yeşilbiber

NASIL YAPILIR?

İlk olarak buğdayı dağılmayacak şekilde diri kıvamda haşlayın. Haşlandıktan sonra suyunu süzüp soğumaya bırakın. Bir gece boyunca buzdolabında soya sosu ve zeytinyağı ile harmanlayıp dinlendirin. Ertesi gün buzdolabından çıkartıp ince ince doğradığınız tüm yeşillikleri içerisine ekleyerek güzelce karıştırın. Üzerine istediğiniz bir peyniri ekleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun...

DNC Medya

[email protected]

Tulum Peynirli Domates Dolması Tarifi

Sebzeli Bamya Tarifi

Raw Ice Pasta Tarifi

Şifa Dolu 3 Kış Çorbası Tarifi

Yaz Aylarında Yapabileceğiniz Milkshake Tarifi

Pratik Kahvaltılık Tarifler

Birbirinden Farklı Patates Salatası Tarifi

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.