Mutlu olmak için reçetedeki bu maddeler dikkat etmeli ve hayatınızda uygulamalısınız.
Tanıdığınız ya da tanımak üzere olduğunuz kişiler varsa haklarında kesinlikle iyi bir şey bulup konuşun, aksi halde sessiz kalın.
Hayal kurarken kesinlikle bulunduğunuz koşullanmayıp odaklanmayın tam tersi çok büyük düşünün, düşleyin.
Yaşamınızdaki karşınıza çıkan bütün sorunlarınızı önce kabul edin daha sonra mutlaka avantajlı bir tarafını bulun.
Her sabah uyanmak için bir saat ayarlayın ve bunu kesinlikle değiştirmeyin.
Uyguladığınız iyi ya da kötü hiçbir şey için kesinlikle onay beklemeyin. kimsenin kimseyi onaylamaya yetkisi mevcut değildir.
Değiştiremeyeceğiniz şeyler hep vardır ve bunu kabul etmeyi başarın.
Yaptığınız her şeyin kesin bir şekilde önce insanlığın da bir faydası var mı diye bir bakın.