Vücuttaki en büyük sinir olan siyatik, bel kemiğinden başlar ve bacağa kadar ulaşır ve zaman zaman sıkışır. Sıkışma sonucunda oluşan ağrı ise ‘siyatik ağrısı’ olarak isimlendirilir. Evde uygulayacağınız bitkisel çözümler siyatik ağrısını ilaç olabilir.
Siyatik ağrısına iyi gelen 5 doğal çözüm
Süt, bal ve sarımsak karışımı: Siyatik ağrısına doğal bir ilaç olan bu kürü hazırlamak için 1 bardak süt, 1 yemek kaşığı bal ve 1 diş sarımsağı karıştırıp içecek haline getirip tüketin. Bu kürü düzenli şekilde tüketirseniz, siyatik ağrısını dindirecektir.
Nane yağı: Siyatik ağrısının doğal tedavi yöntemlerinden biri de nane yağıdır. Ağrıyı hissettiğinizde nane yağını bacaklarınızı sürün, haftada 2 kere uygulayabilirsiniz. Kan dolaşımını düzenleyen bu faydalı yağ ile siyatik ağrısından kurtulabilirsiniz.
Sarı kantaron yağı: İltihap temizleme özelliğiyle ön plana çıkan sarı kantaron yağını düzenli kullanırsanız, siyatik ağrısının yok olduğunu fark edeceksiniz. Ağrı hissettiğinizde bu yağı bacaklarınıza uygulamanız yeterlidir.
Soğan: Bir orta boy soğanı ikiye bölün ve diz kapaklarınızdan başlayarak, bileklerinize kadar masaj yaparak sürün. Antibiyotik kaynağı olan soğan, bacaklarınızdaki ağrıyı sonlandıracaktır.
Lahana yaprakları: Siyatik ağrısı için bitkisel yöntemlerden biri de lahana yapraklarıdır. Bunun için, lahana yapraklarını tek tek koparın ve bir miktar suda haşlayın ardından da lahana yapraklarını bacaklarınıza sararak bir süre bekleyin. Bu uygulamayla kan dolaşımınız hızlanacak, siyatik ağrılarınzı sona erecektir.