Toksik akrabalarla bağları koparmanın tamamen iyi olduğu 7 durumu sizinle paylaşmak istiyoruz.
Aile bağları, hayatınızda sahip olabileceğiniz en güçlü bağlardır. bununla birlikte, bazı aile üyeleri çok toksik hale gelebilir ve bu nedenle akrabalarla bağların kopması uygun olabilir.
toksik akrabalarla bağları koparmanın tamamen iyi olduğu 6 durumu sizinle paylaşmak istiyoruz.
Senin hakkında dedikodu yapıyorlar.
ailelerimizden, bir parça sesli tavsiye ararken veya sadece eğlencelerimizi paylaşırken en gizli sırlarımızı paylaşabileceğimiz insanlar olması gerekiyor. ancak, eğer aile üyeleriniz onlara verdiğiniz gizli bilgiyi yayarsa, onlardan kaçın ya da en azından ağzınızı sıkıca tutmayı öğrenin . sadece ailenin içinde saklanması gereken sırlarınız değil, aynı zamanda yaşamınızdaki içsel çevrenizle paylaştığınız ilgili olayların - hiç kimsenin kişisel yaşamınızın ayrıntılarını dışarda bulundurma hakkına sahip olmadığını unutmayın
Kendini çaresiz hissettiriyorlar.
bu tip manipülasyon tekniklerine gaz aydınlatma denir. bunu kullanan insanlar, kurbanlarını vasıfsız ve beceriksiz hissettirir. içinizdeki kompleksleri yükseltmeye devam ediyorlar, aynı zamanda önemli bir karar vermek üzereyken akıl sağlığınızı ve açık fikirliliğinizi sorguluyorlar . bunun aile üyeleriyle iletişim kurarken sıkça meydana gelen bir şey olduğunu düşünüyorsanız, devam edin ve bağları kesin. aklın ve psikolojik sağlığın sonunda sana minnettar olacak.
Seni manipüle ediyorlar.
manipülatörler ne yapmak zorunda olursa olsun sizi , yaşamınızı ve dikkatinizi kontrol altında tutmak için her şeyi yaparlar. basit numaralar çalışmayı bıraktığında, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınıza zarar verebilecek ağır topları kullanmaya başlayacaklar.
Seni yargılıyorlar.
sağlıklı eleştiri iyi bir şeydir. kendimize başka bir taraftan bakmamıza ve yaptığımız hataları anlamamıza yardımcı olur. ve sıklıkla, bunlar daha iyi olmamıza yardımcı olan aile üyeleridir. bununla birlikte, yaydıkları eleştiri sık sık tekrarlanırsa ve saldırgan bir belirti varsa ve özgüveninizi tahrip ederse, bu toksik insanları hayatınızdan feshetmenin tam zamanı.
Hayatınızı kontrol etmeye çalışırlar.
çoğu zaman, baskın aile üyeleri, kendi isteklerine karşı çıkma girişimlerinin saldırganlıkla karşı karşıya kaldığına dair herhangi bir itiraz olmadan kendilerini dinleyen herkese alışırlar . bazen zorbalık seviyesine bile yükselebilir.
Yararlanabilecekleri veya sizden kazanabilecekleri bir şey olduğunda hayatınızın ufkunda toksik bir aile üyesi belirir. görev tamamlandıktan sonra, hızlı bir şekilde hayatınızdan kaybolacaklar , bir sonraki şanslı nezaketinizi kullanmaya başlayacak .
Sevdiklerinizle olan ilişki sizi strese sokuyorsa ve hem zihninizde hem de ruhunuzda kaos yaratıyorsa , aile üyenizle etkileşimde bulunduktan sonra tek konuşabildiğiniz zaman ne kadar yorgun olduğunuz, onlardan uzak durmayı düşünmenin tam zamanı...
