Sebzeli Bamya Tarifi

Son derece sağlıklı bir öğün olan sebzeli bamya A, B, C ve K vitamini, kalsiyum, demir ve folat içermektedir. Peki, sebzeli bamya nasıl yapılır? Sebzeli bamya için gerekli malzemeler nelerdir? Detaylar haberimizde...

21.08.2020-13:45 - (Son Güncelleme: 21.08.2020-13:43) Sebzeli Bamya Tarifi

Özellikle ek gıdaya başlayan bebekleriniz için sağlıklı bir tarife ne dersiniz? Zengin vitamin ve mineral kaynağı olan bamya, sağlık açısından oldukça destekleyici bir gıda. Sizin için sebzeli bamya yemeği için gerekli malzeme listesini ve yapılışını bir araya getirdik. İşte detaylar...

MALZEMELER

1 minik soğan
1 avuç bamya
1 küçük taze patates
1 adet domates
Zeytinyağı
Limon suyu

NASIL YAPILIR?

Bamyalarınızı güzelce ayıklayın ve limonlu suyun içerisine atın. Soğanları ince ince doğrayarak bir miktar zeytinyağı koyduğunuz tencerede kavurun. Ardından üzerine domatesi rendeleyerek bir süre daha pişirin. Patatesleri küp küp doğrayın. Geri kalan tüm sebzeleri tencereye koyun. Üzerine biraz limon suyu ve gerekirse biraz sıcak su ekleyip pişirmeye bırakın. İşte bu kadar! Afiyet olsun...

DNC Medya

[email protected]

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi

Glutensiz Şekersiz Diyet Puding Tarifi

Bademli Mermer Kek Tarifi

Tulum Peynirli Domates Dolması Tarifi

Yaz Aylarında Yapabileceğiniz Milkshake Tarifi

Pratik Kahvaltılık Tarifler

Birbirinden Farklı Patates Salatası Tarifi

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.