Ramazan Ayında Zayıflamak İçin İştahı Kesen Bu Besinleri Tüketin

Ramazan ayında kilo vermek isteyen kişilerin fazla yememesini sağlamak içi iştahı kesen besinleri bir araya getirdik. Peki, iştah kapatan besinler hangileridir? İşte diyet listenizde yer alması gereken iştah kapatıcı besinler...

02.05.2020-11:32 - (Son Güncelleme: 02.05.2020-11:33) Ramazan Ayında Zayıflamak İçin İştahı Kesen Bu Besinleri Tüketin

Ramazan ayını kilo vermek için fırsat olarak gören kişiler bu dönemde her şeyden az az yemeye gayret ediyor. Ancak her ne kadar gayret gösterseler de uzun süren açlıktan sonra hemen her şeyi yeme isteği bu gayreti boşa çıkarabiliyor. Bizde bunun önüne geçmenizi sağlayacak, iştah kesen besinleri sizin için derledik. Bu besinler sayesinden vücudunuzun açlığını giderdikten sonra canınız başka hiçbir şey yemek istemeyecek. İşte iştah kesen besinler…

İŞTAH KESİN BESİNLER

  • Badem
  • Brokoli
  • Armut
  • Kepekli Makarna
  • Yumurta
  • Salatalık
  • Maydanoz
  • Karnabahar
  • Maden Suyu
  • Sirke
  • Çavdar Ekmeği
  • Tarçın
  • Dondurulmuş Yoğurt
  • Kırmızıbiber
  • Yulaf Ezmesi
  • Ihlamur
  • Ayva
  • Yağsız Et
  • Yeşil Salata
  • Yeşil Çay
DNC Medya
DNC Medya
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

En Çok Okunanlar

Modal