Omuz tutulması, vücudumuzun en büyük eklemlerinin yer aldığı omuz kısmında hareket kısıtlılığı demektir. Bu durum genellikle çok hızlı bir biçimde ve aniden ortaya çıkar. Kollarımız burasıyla bağlantılı olduğu için onları da etkiler. Son derece rahatsız edici bir durumdur. Tedavi yöntemleri elbette vardır. Üstelik doğal olanlar sayesinde hemen bir sonuç almak mümkündür.
Omuz Tutulmasının Nedenleri Nelerdir?
- Omuz tutulmasının birden çok nedeni içinde ters hareket yapmak ilk sırada gelir
- Bunun yanı sıra uyurken soğukta kalmak da dikkat çekici bir neden olarak karşımıza çıkıyor.
- Buna ek olarak stresin bu duruma neden olması söz konusudur.
Farklı birçok omuz hareketiyle ilk olarak bu sorundan kurtulmaya çalışmak gerekir. Bunun olmaması halinde bitkisel tedavi yöntemlerinin denemek en iyi yoldur.
Omuz Tutulmasına Doğal Tedavi Söz Konusu mu?
- Omuz tutulmasına ne iyi gelir: Biberiye yağının bu konuda kanıtlanmış olan etkisi söz konusu. Bunun nedeni ise son derece zengin olan içeriği. Bu sayede hem anti spazmik hem de anti enflamutar bir yapısı var. Bu durum mevcut sorunla mücadele eden kişiler için elbette çok büyük bir avantaj olacak. Kullanım kurallarına mutlaka dikkat edin. Size lazım olan şey ise sadece bir tatlı kaşığı dolusu biberiye bitkisi. Bunu hemen 500 ml suyun içine koyun ve ardından da hemen kaynatın. Demlenme süresi ise diğer tüm bitkilerden farklı olarak tam yarım saattir. 30 dakika sonra yapılacak olan şey ise bir bezin bunun içine iyice batırılmasıdır. Ardından onu çıkarıp kompres şeklinde ilgili alanın üstüne koymak gerekmekte. Böylelikle sorunun çözümü çok uzun sürmeyecek. Bunun gün içinde 2 kere yapılması şarttır. Belli bir süre sonra ağrılar ortadan kalkar ve sonrasında omuz da açılır.
- Omuz tutulmasına ne iyi gelir: Diğer bir yöntem ise biberdir. Bunun içinde yer alan capsaicin olarak bilinen ve son derece özel olan bir madde söz konusu. Özelliği ise harareti en kısa zaman dilimi içinde yukarı çekmesi. Omuz tutulması hallerinde her daim bu maddeyle dikkat çeken biberi kullanmak lazım. İki değişik şekilde bunun tercih edilmesi mümkündür. İlki klasik bir biçimde bunu sürmektir. Diğeri ise yemek şeklinde bunu tüketmektir.
Omuz tutulması gibi bir sorun ile karşı karşıya gelen kişiler bu iki yöntemden birisini uyguladıkları zaman kesinlikle çok hızlı bir sonuç alırlar.