Öğün Yerine İçebileceğiniz Sağlıklı Smoothie

Öğün yemeye zamanı olmayan ya da hazır bir içecekle doymak isteyenler için hem sağlıklı hem de kilonuzu koruyan smoothie tarifi sizlerle...

30.07.2019-11:28 - (Son Güncelleme: 08.08.2019-18:51) Öğün Yerine İçebileceğiniz Sağlıklı Smoothie

Öğün yerine geçebilecek kadar doyurucu ve sağlıklı ayrıca sınırınızı aşmanızı engelleyecek kadar net olan bu smoothie ayrıca leziz.

MALZEMELER

2 adet havuç
Yarım çay kaşığı toz tarçın
1 adet küçük olgun muz
3 -4 adet ceviz içi
1 su bardağı badem sütü
1 tatlı kaşığı keten tohumu
2 tatlı kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi

HAZIRLANIŞI

Bütün malzemeyi blendera atın. Pürüzsüz kıvama gelene dek karıştırın. Tarçın oranını dilediğinize göre ekleyip sağlıklı smoothie içeceğinizi tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Pratik Bir Kahvaltı İçin Smoothie Tarifi

İçinizi Ferahlatacak Ananaslı Smoothie Tarifi

Şifa Deposu 3 Basit Smoothie Tarifi!

Güneş Keyfinizi İkiye Katlayacak Kayısılı Smoothie Tarifi

Evdeki Malzemelerle Smoothie Nasıl Yapılır?

Sıkı Bir Cilt İçin Kemik Suyu İçmek Şart!

Son Zamanların Trendi: Buğday Çimi Suyunun Faydaları

Şalgam Suyuna Limon Sıkarsak... Şalgam Suyunun Yararları

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.