Faydalarını öğrenince mutfaklarınızdan asla eksik etmek istemeyeceğiniz bir sebze ! kırmızı biber !
Koruyucu sağlık uzmanı prof. dr. oğuz özyaral, kırmızı biberin sağlığa çok faydalı olduğunu belirterek metabolizmayı düzenlediğini, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruduğunu,
kanser hücreleriyle savaştığını ve stresi önlediğini dile getirdi.
Metabolizmayı düzenler ve hızlandırıyor. haliyle kilo verme problemi yaşayan insanların diyetinin içinde olsun.
zihin açıklığı sağlar, durgunluğa çok iyi gelir. stresi azaltmakla kalmaz yok eder.