Lezzetli ve Sağlıklı: Hurmalı Puding Tarifi

Ramazan ayında tatlı olmazsa olmaz. Güzel bir yemeğin ardından şöyle güzel bir tatlı olsa enfes olur. Peki Ramazan sofralarının vazgeçilmezi hurmayla tatlı yapmayı denediniz mi?

05.05.2021-19:44 - (Son Güncelleme: 05.05.2021-19:44) Lezzetli ve Sağlıklı: Hurmalı Puding Tarifi

Ramazan ayında sofraların vazgeçilmezi hurmayla tatlıyı birleştirmeye ne dersiniz? İftardan sonra tatlısız olmaz. Öyle ağır tatlı yemeye de hiç gerek yok. Tatlının hafif olması mide sağlığınız için önemli. Siz de hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı tarifini bir de hurmayla deneyin. Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma ile birbirinden güzel tatlılar hazırlayabilirsiniz. Böylelikle şeker yerine hurma kullandığınızda formunuzu da rahatça koruyacaksınız.

Evde kolaylıkla yapabileceğiniz hurmalı puding tarifini, Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan sizler için verdi.

HURMALI PUDİNG TARİFİ

Yapımı için malzemeler

-1 adet avokado

-8 adet hurma

-2 yemek kaşığı kakao

-3 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu

Hazırlanışı

Olgunlaşmış avokadoyu dilimleyip blendere atın.

Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp 15 dakika sıcak suda bekletin.

Sonra tüm malzemeleri blenderda çekin.

Cam kaselere koyup üzerini Hindistan ceviziyle süsleyerek tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun.

DNC Medya

[email protected]

Ramazana Özel 5 İçecek Tarifi

İftar Sonrası İçin Hafif Tatlı Tarifi

Zeytinyağlı Kek Tarifi

Sahur İçin Pratik ve Lezzetli Tarifler!

Tatlı Tarifleri

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.