Kışın Üşümek İstemiyorsanız Tahin Pekmez Tüketin

Ayrı ayrı ve birlikte oldukça faydalı olan tahin ve pekmez birçok hastalığa ve soğuk algınlığına karşı koruyucu özellikte. Tahin ve pekmezi birlikte tüketmenin faydalarını sizin için derledik.

02.10.2019-13:00 - (Son Güncelleme: 02.10.2019-12:32)

Susam yağından elde edilen tahin ve vitamin deposu pekmez, insan sağlığına oldukça fazla yarar sağlıyor. Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri içeren tahin, bilinçli miktarda tüketildiğinde kilo kontrolüne katkı sağlıyor. Tahin pekmek birlikteliği aynı zamanda enerji veriyor.

ANTİOKSİDAN KAYNAĞI

Antioksidan özelliği ile cilt problemlerinin çözüme kavuşmasında destek olan tahin, bununla beraber saç köklerini de besleyerek daha güçlü ve parlak saçlara kavuşmanıza etkide bulunur.

KANSIZLIĞA KARŞI

Eğer kansızlık sorunu yaşıyorsanız her gün 1-2 tatlı kaşığı kadar pekmez yiyebilirsiiniz. Pekmez bol oranda demir barındırır ve kansızlığa karşı kuvvetli bir savaşçıdır. Olası bir demir eksikliğinde yaşayacağınız halsizlik, sürekli yorgunluk hâli, baş dönmesi gibi etkenlerin yok olmasına destek olur.

ENERJİ İÇİN PEKMEZ

Pekmez yüksek oranda enerji verir. Özellikle sporcuların porsiyon kontrolü dâhilinde yemesi önerilir. Ayrıca içeriğindeki zengin maddeler ile kanı temizlediğinden dolaşım sistemine iyi gelir ve hareket özgürlüğüne katkı sağlar.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Doğal Pekmezin Bakın Nelere Faydası Çıktı!

Üzüm Pekmezi Tarifi, Nasıl Yapılır?

Üzüm Pekmezinin Faydaları

Pekmeze Tereyağı Katarsanız...

Binbir Derde Deva Tahinin Hiç Bilmediğiniz Faydaları

Vücudumuz Hangi Vitaminlerin Eksikliğinde Hangi Sinyalleri Ver...

Düzenli Pekmez Yerseniz Bu Yararları Görürsünüz

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.