Soğuk kış günleri vücut sağlığımızla beraber cildimizi de olumsuz bir şekilde etkisi altına alıyor. Genellikle el-ayak ile yüz derisinde gelişen şiddetli ve rahatsız edici kuruluk, kış aylarının cildimizde en sık yol açtığı problemi meydana getiriyor. Üstelik kuruluk ileri dereceye ulaştığında cildin nem, yağ ve proteinini kaybetmesi sonucu kepeklenme, çatlama, kızarıklık, kaşıntı, hatta egzama gibi çok daha can sıkıcı sorunlara neden olabiliyor.
Kış aylarında cilt kuruluğunun en önemli sebebi ise soğuk havada ciltten fark edilemeyen su kaybının aşırı yükselmesi. Bununla birlikte rüzgâr, ev içindeki sıcak ve kuru hava, cildi kurutan giysiler, uzun sıcak banyolar, hamam ve saunalar, kese-lif ve cildi kurutucu hijyen ürünlerinin kullanımı da ciltte kuruluğa neden oluyor.
İşte karda kışta cildinizi korumak için 12 pratik yol;
Cildiniz henüz kurumadan nemlendirici sürün
Oda ısısı 20-26 derece arasında olsun
Yarım saat önce güneş koruyucu uygulayın
Duş süresini 5-10 dakikayla sınırlandırın
Kese ve lif yapmayın
Pamuklu ya da pazen giysileri tercih edin
Soğuk havalarda maske ve peeling yapmayın
Yüzünüzü günde iki kez yıkamanız yeterli
Gece yatarken pamuklu eldiven giyin
Eldiven giymeden önce nemlendirici sürün
Ayağınıza ponza taşı uygulayın
Dudaklarınıza koruyucu merhem sürün
Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı doğru kaydırın.